글루타티온이나 글루타치온으로 불리는 항산화제

 

글루타치온은 신체에서 자연적으로 합성되는 강력한 항산화제입니다.

항산화제에 대한 효능에 대해서는 많이들 아실텐데요,

모르실 분들을 위해서 설명해 드리자면

항산화제가 하는 역할들은 대부분 동일합니다.

세포내에서 세포를 노화시키는 활성산소를 억제하고 

세포의 노화를 늦추며 염증 반응을 돕는 것이 항산화제의 주 역할입니다.

 

이런 항산화제로써의 역할을 하는 글루타치온이 시간이 지남에 따라서 

신체의 글루타치온 수치를 낮출수 있는 다양한 요인들이 존재하며,

면역체계 약화 등의 여러가지 문제들을 야기합니다.

 

이 글에서는 글루타치온의 효능은 무엇인가

그리고 글루타치온 수치를 낮추는 다양한 요인들은 어떤것이 존재하는가에 대해

알아보겠습니다.

 

글루타치온의 효능

 

1. 노화를 예방한다.

항산화제의 주 효능인 노화를 예방해줍니다.

 

2. 염증에 좋다.

글루타치온은 신체의 면역반응을 자극하거나 억제하여 염증을 조절하는데 도움을 줍니다.

 

3. 당뇨병 예방

글루타치온 수치를 개선시키면 높은 산화스트레스의 조절로 

당뇨병을 일으키는 심각한 건강 문제를 예방합니다.

 

4. 면역 향상

글루타치온은 미생물 및 바이러스 기생충 감염에 면역 세포의 기능적 활동을

향상시키고 선천성 및 적응성 면역을 향상시킵니다.

 

5. 빈혈 예방

글루타치온은 신장 질환 환자의 빈혈 치료에 도움을 줍니다.

혈액 투석중인 환자의 적혈구 수치를 높이는데 도음이 될 수 있습니다.

 

6. 피부에 좋다

글루타치온은 항산화 물질로 세포를 노화시키는 활성산소를 제거해

피부 노화를 억제하여 피부 주름 생성을 줄이고 탄력을 개선합니다.

 

7. 파킨슨병과 알츠하이머병에 도움을 줍니다.

 

파킨슨병과 알츠하이머병은 모두 산화 스트레스와 낮은 수준의 글루타치온과

밀접한 관련이 있습니다. 신체 내부의 항산화제 양을 늘리면

퇴행성 신경 질환의 진행률을 늦추거나 개선시키는데 도움을 줍니다.