장누수증후군의 정의와 증상

 

장누수증후군은 모든 질병의 원인이라고도 하는데요

장누수증후군이 무엇인지 알아보겠습니다

 

장누수증후군은 말그대로 장에 누수가 생기는 것을 말합니다.

 

장에서는 영양소같은 물질이 세포막을 통해 직접 들어오기도 하지만

세포와 세포사이에 Tight junction을 통해서 들어오기도 합니다.

 

장누수증후군이란 이러한 점막 손상으로 투과성 변화가 생기거나

장 점막 틈이 벌어지며 독소가 유입되면서 문제가 생깁니다.

 

이러한 장 점막 건강이 곧 인체 면역 지수에 문제를 일으킵니다.

 

항원이 면역계를 처음 접촉하는 것이 이 소장 점막의 상피세포이고 

또한 항체를 분비하는 세포의 약 60~80%가 장 점막에 GALT라는 이 점막 밑에서 존재하기 때문에 면역계에도 문제가 될 수 있습니다.

 

이런 장 점막이 뚫리면 어떻게 될까요?

뚫린 틈으로 각종 독소가 침투하고 알레르기 뿐만 아니라 각종 자가면역질환

아토피,알러지,발암,까지 채네 각종 질환을 유발하는 메디에이터가 됩니다.

 

이게 결국 Leaky gut 현상이라고 합니다.

Leaky gut 현상이 심해지면 체내 면역 반응들이 과민하게 반응하게 되고

염증성 신호인자들이 증가하게 됩니다.

이게 만성화되면 염증 신호인자의 증가는 내혈과 심혈관계질환 아토피 호르몬등 다양한

질환과 연관되어 있습니다.

 

다시 정리하면 제대로 소화시키지 못한 음식이 장으로 넘어가고

이게 부패하고 가스가 차고 그렇게 되면 유해균이 증식되고

암모니아 같은 지수와 물도 장에서 재흡수 되면서

간에 부담을주고 이런 악순환이 지속되게 됩니다.

장내 유해균 증식은 호르몬 불균형으로 이어지고 정신적으로도 문제를 줄 수 있습니다.

장누수가 생기게 되면 염증성 사이토카인 인터루킨 식스 이런 것들이 늘어나게되고

이는 뇌에 특판 대사를 억제하고 그러면 세로토닌과 멜라토닌 합성이 저하됩니다

이러면 우울과 불명과 짜증이 연관됩니다. 

 

모든 질병의 원인이라고 하는 이유가 있습니다.

이렇게 장누수의 정의와 증상에 대해서 알아봤습니다.

앞으로 이런 장누수에 대한 예방을 게을리 해선 안되겠죠?